qué hacer un sábado

veamos

miércoles, 1 de diciembre de 2010

SIDA: La lucha continúa

Hoy se conmemora un nuevo aniversario del Día Mundial de la lucha contra el SIDA. Todos los días primero de diciembre desde el año 1988, se realizan masivas campañas de prevención y concientización sobre la enfermedad, los riesgos y los mecanismos de contagio. La fecha fue elegida debido a que en un día como este, pero de 1981, fue diagnosticado el primer caso de esta enfermedad en quien luego fuera conocido como “el paciente cero”.

El Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida (SIDA) es una enfermedad causada por el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) que produce un progresivo deterioro del sistema inmunológico, lo cual lleva al individuo enfermo a ser más susceptible al contagio de enfermedades oportunistas.

Sin embargo, uno de los errores más comunes es confundir la infección por VIH con la enfermedad del SIDA. La infección por VIH es cuando la persona se infecta con el virus pero no desarrolla la enfermedad, por lo que puede permanecer en lo que se conoce como portador sano, etapa latente o “periodo ventana” en el cual la enfermedad propiamente dicha no se manifiesta. Esto es sumamente riesgoso, ya que la persona puede no saber que es portador del virus y a pesar de no desarrollar la enfermedad, si puede transmitirla.

El SIDA,  se produce cuando el virus de la inmunodeficiencia comienza su actividad atacando a los linfocitos T CD4 (Helpers) a los que utiliza como receptores para fijarse y funcionar las membranas vírica y celular. Por su parte, estas células son fundamentales en el correcto funcionamiento del sistema inmune. A su vez, la caída de los CD4  por debajo de los 200 ml de sangre produce un cuadro caracterizado por un sistema inmunitario deficiente, por lo que el individuo es mas sensible a sufrir complicaciones por enfermedades que en un individuo sano no representarían mayores amenazas, como es el caso del Pneumocystis carinii, un hongo que en personas afectadas en su inmunidad causa un cuadro similar a una neumonía pudiendo incluso llegar a ser mortal. El SIDA se produce cuando los efectos de la enfermedad se manifiestan y el individuo infectado comienza a presentar el complejo de síntomas y signos que la caracterizan.

Como se transmite

La infección por VIH/SIDA se transmite de forma sumamente sencilla bajo determinadas condiciones. Se necesita cierta carga viral para producir la transmisión y en fluidos como la sangre, el semen y las secreciones vaginales es donde el virus se encuentra en mayor proporción. Debido a esto las relaciones sexuales hetero u homosexuales entre grupos de riesgo sin protección son sumamente riesgosas. Hasta el momento el preservativo es el medio más eficaz para prevenir el contagio. A pesar de lo que muchos creen, las relaciones sexuales entre personas ya infectadas no disminuyen el riesgo, ya que un individuo infectado puede transmitirle a su pareja sexual una mayor carga viral o una nueva cepa del virus lo cual adelanta el desarrollo del SIDA.

La promiscuidad en las relaciones sexuales al igual que el compartir jeringas y agujas de drogas intravenosas, alicates o maquinas de afeitar aumentan el riesgo de la infección. Las mujeres embarazadas portadoras de la infección pueden tener hijos sanos si llevan a cabo las medidas necesarias para evitar el contagio. Las madres infectadas no deben amamantar a sus bebes ya que la leche materna presenta una gran cantidad de carga viral. No obstante los besos, el compartir la bombilla del mate, los apretones de manos o el convivir o trabajar con una persona infectada no presentan ningún riesgo de transmisión.

A pesar de esto las personas portadoras del VIH o enfermas de SIDA sieguen siendo estigmatizadas en la sociedad, al tiempo que encuentran serias dificultades para encontrar empleo o llevar a cabo su rutina daría sin ser victimas de actos de discriminación., por lo que además de lidiar con la enfermedad, también tienen que enfrentar el rechazo y la condena social.

Es importante recordar que cualquiera puede tener la infección por VIH sin saberlo, por lo que hacerse análisis es fundamental. El test es gratuito y se puede realizar en cualquier hospital público del país. Los resultados son certeros y completamente confidenciales. Si bien existen tratamientos sumamente eficaces para combatir la enfermedad, hasta el momento el VIH/SIDA sigue siendo un mal incurable, y la información sobre las vías de contagio y la prevención siguen siendo el medio más eficaz de combatirlo. No olvidemos que portemos o no la enfermedad, el SIDA nos afecta a todos.

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domingo, 28 de noviembre de 2010

A cantar con el Nano. ¡Esto es salud!!!!!.

En
http://www.goear.com/listen/fe1df28/aquellas-pequenas-cosas-serrat
aparece Aquellas pequeñas cosas.
Va la letra, para atreverse a hacerle dúo.
Si un poco de nostalgia no es salud.....
siempre cabe la posibilidad de "cultivarse" con Tinelli.


Uno se cree
que las mató
el tiempo y la ausencia.
Pero su tren
vendió boleto
de ida y vuelta.


Son aquellas pequeñas cosas,
que nos dejó un tiempo de rosas
en un rincón,
en un papel
o en un cajón.


Como un ladrón
te acechan detrás
de la puerta.
Te tienen tan
a su merced
como hojas muertas


que el viento arrastra allá o aquí,
que te sonríen tristes y
nos hacen que
lloremos cuando
nadie nos ve.

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Las noches de Joaquín


La salud es inseparable de la vida. La calidad de la una permite gozar de la otra.
Entre las condiciones propias de una vida "buena", se encuentra el amor, en todas las acepciones y variedades.
Algunos pueden sintetizarlo en pocas palabras, mientras a otros no alcanzan enciclopedias.
Muchos carecen de amor y otros que lo tienen, lo menosprecian.




El humo del tabaco, sobra en esta página.Sabina lo sabe. Alguno de nosotros, no.


Bienaventurados los enamorados que asumen el cuidado de su flor
porque de ellos será el reino del amor.







Sabina sugiere intenciones para tener en cuenta en
http://www.goear.com/listen/53ed997/noche-de-bodas-joaquin-sabina

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DIA MUNDIAL DE LUCHA CONTRA EL SIDA






El 1 de diciembre, “Día Mundial de la lucha contra el Sida”, el Ministerio de Salud de la Nación realizará un acto de conmemoración en el predio porteño de Costa Salguero. Durante el mismo, se entregarán valijas conteniendo material didáctico para realizar tareas preventivas en 750 municipios del país.
Previamente, el día martes 30 a las 14,30 hs, dicho organismo dará una conferencia de prensa en el Salón Ramón Carrillo de la cartera sanitaria nacional, donde brindarán detalles de la situación nacional y la presentación oficial del maletín preventivo.
Este maletín contiene un conjunto de herramientas orientadas al fortalecimiento y capacitación de equipos locales de prevención (publicaciones, libros, boletines epidemiológicos, guías de tratamiento y asesoramiento,rotafolio, preservativos, métodos anticonceptivos, pene de madera, dispenser de preservativos, CD y DVD con micro programas sobre VIH-sida y muestra de materiales gráficos disponibles para que sean solicitados por las provincias y municipios (folletos, afiches y adhesivos con múltiple información orientados a diferentes públicos).

Las Naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud decretaron en el año 1998, que el 1 de diciembre sea el día conmemorativo mundial de la lucha contra la enfermedad. El informe de ONUSIDA 2010, presentado el 23 de noviembre, incluye los últimos datos de 182 países, y ofrece un análisis integral de la epidemia y la respuesta y señala “una tendencia según la cual la epidemia ha sido contenida en el mundo y se está empezando a revertir la propagación del VIH. La epidemia del SIDA ha empezado a desviar su curso a medida que se reduce el número de personas infectadas con el VIH y disminuyen las muertes causadas por el SIDA. Las cifras muestran que nuevas infecciones con el VIH han disminuído en un 20 por ciento en los últimos diez años, las muertes causadas por el SIDA bajaron en un 20 por ciento en los últimos cinco años y el número total de personas que viven con el VIH empieza a ser estable. El informe también señala que aproximadamente 2,6 millones, es decir, entre 2,3 y 2,8 millones, de personas se han infectado recientemente con el VIH, lo que equivale a un 20 por ciento menos que los 3,1 millones (2,9 a 3,4 millones) de personas que se contagiaron en el año 1999.

QUÉ PASA EN ARGENTINA?

Según datos del Ministerio de Salud de la Nación, la prevalencia de VIH en la población general es menor al 1% y que, al mismo tiempo, existen algunos grupos en los que esta prevalencia es igual o mayor al 5%.

La cantidad de personas infectadas en el país se estima en 120 mil. La mitad de ellas sabe que vive con el virus y casi todas se encuentran en seguimiento en los servicios de salud. De estas personas, 41.000 reciben medicación antirretroviral (ARV) proporcionada, en el 69% de los casos, por la Dirección de Sida y ETS del ministerio de Salud de la Nación (DSyETS). El resto obtiene los medicamentos a través de su obra social y de servicios de salud prepagos. El otro 50% de las personas infectadas desconocería su serología. De allí la importancia de la concientización.
Para medir la evolución de la enfermedad, tres indicadores son aplicados con criterios casi universales a nivel internacional: la tasa de casos de SIDA, la tasa de mortalidad por SIDA y la tasa de transmisión vertical (madre/hijo). En la Argentina su evolución ha sido la siguiente:

• La tasa de casos de sida fue aumentando hasta 1997 (9,2 por 100 mil habitantes) y, a partir de ese momento, comenzó a disminuir por la introducción de las terapias antirretrovirales de alta eficacia, hasta ubicarse en alrededor de 4 por 100 mil habitantes en los últimos años.

• La tasa de mortalidad por sida tiene una evolución descendente y se ubicó en 36 por millón de habitantes en 2007, igual que el año anterior. Se estima que desde el inicio de la epidemia en Argentina murieron alrededor de 25.000 personas por causa del sida.

• Con respecto a la tasa de transmisión vertical, no se dispone aún de un indicador general del país, aunque sí de información de algunas jurisdicciones que han comenzado a calcularla. En ellas, el promedio ronda el 6%.

La distribución geográfica de la epidemia también se modificó a lo largo del tiempo. Desde 1982 a 1990, más del 70% de las notificaciones provenía de instituciones de salud de grandes centros urbanos, principalmente de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires (CABA), que aportaba el 49% de las mismas.

A partir de 1991 y hasta 2008 se registran cambios en la distribución porcentual de las notificaciones. Las provenientes de la CABA disminuyeron a 28,5%, mientras que aumentaron a más del doble las de provincia de Buenos Aires. Entre 2001 y 2008 se triplicaron las notificaciones originadas en la provincia de Córdoba y descendieron las originadas en las provincias de Santa Fe y Mendoza.

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sábado, 27 de noviembre de 2010

Ya esta el "Leer Mas"

El truco de leer más consiste en mostrar en la página principal del blog sólo una parte de los post, y dejar un vínculo que conduzca al resto del texto, ya sea desplegandolo en la misma página principal del blog o conduciendo a la página individual del post. Esto permite al usuario ver más información y acceder sólo a aquella que es de su interés, en vez de pasearse por posts kilométricos para encontrar lo que desea.
Ahora lo que tienes que hacer cuando desees emplear el código es escribir la entrada en la pestaña "Redactar". Después vas a la pestaña HTML para agregar las etiquetas para dividir la nota. Esto lo vemos por mail para no confundir, pero es muy sencillo.
Nos vemos!

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No desesperes

Bueno, siguiendo con la linea de que hacer un sábado y no morir en el intento, te digo que no desesperes! Solo tenemos que cargar notas en creacion de notas y el blog ya está funcionando. No importa como luzca al principio, siempre se busca la mejora contínua.
Empieza con notas largas? no importa. No hay botones para poner en FaceBook? no importa. Todo a su tiempo. Lo unico que hay que hacer ahora es jugar con la colocación de notas en la pestaña "nueva entrada".
Por supuesto después vamos a borrar todas estas entradas de socorro! jaja
Nos vemos...

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Falta de computadora???????? - mejor tener una mano!!!

Para esta clase hubiera sido maravilloso que todos tuviesemos una computadora para practicar, seria lo ideal !!!

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